練就一顆不計(jì)較小事的心,是非常重要的人生必修課。
首先,學(xué)會(huì)模糊處理。必須明確,一個(gè)人實(shí)在是沒有必要對生活中發(fā)生的每件事,都要看得清清楚楚,問得明明白白,那的確是一件徒勞無益的事,而且還破壞了生活原本的美好,影響了自己的心情。要知道,生活不是搞學(xué)問,有些雞毛蒜皮的小事,就算看清楚了,也沒有什么意義和價(jià)值,完全可以忽略不計(jì)。生活實(shí)踐告訴我們,將生活中的小事模糊處理,才能體味“霧里看花水中望月”的生活樂趣,也才能讓自己的心思用在真正的大事中,從而離自己的夢想越來越近,這樣,心靈也會(huì)隨之變得越來越舒暢。
其次,試著一步一步調(diào)適自己的心態(tài)。一是要學(xué)會(huì)在不如意的小事面前自我安慰:事情既然已經(jīng)發(fā)生了,那就不可能再挽回了,就讓往事成為歷史,然后欣然接受眼前的事實(shí),并試著按照自己的意愿去做出努力和改變。二是重新調(diào)整自己看待大事小事的觀念,患得患失,就是因?yàn)榘言S多無足輕重的事看得太重要了,其實(shí)并不是那些小事影響了你的心情,而是因?yàn)槟闾^留神那些無關(guān)大局的小事,所以你的心靈才負(fù)累沉沉。三是多問自己一些問題;”這件事情真的那么重要嗎?”“這件事情有那么糟糕嗎?”這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的斤斤計(jì)較實(shí)在是一件可笑的事情。四是試著把那個(gè)你很在意的小事擱置一邊,然后想辦法忘記它,過一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事情已經(jīng)不像你想象的那么重要了。